冬のアンチエイジングレシピを作ったよ(2021.11後)


当料理教室は、

薬膳と栄養学のイイトコ取り!ヘルシーレシピをレッスンしています。

東洋医学(薬膳)と現代医学(栄養学)の両面からアプローチした、

健康的なメニューをレッスン。

身近な食材で、誰でも手軽に、気軽に、手早く!

毎日の健康メニューを作れるようになっていただいています。

 

老化予防&免疫力アップ。

からだの中から若々しく&元気に!

冬の体調を整えて、健康的な体を作る。そんな美味しいレシピを作りました。

 

みんなで楽しくレッスン。

みんなで作るから、色々な疑問も解消!

みんなで一緒に、お料理上手への道を着々と進めますね。

 

皆さんとっても上手に、おいしく作れました。

 

こちらは、全て生徒さんが作ったお料理。

 

初心者の方も、こんなに上手に作れるようになりますよ。

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