寒さに負けないカラダ!免疫力アップレシピを作ったよ   (2020.1後)


★当教室は、NPO日本食育インストラクター協会認定の
「食育インストラクター養成推進校」です。
当教室の生徒さんは、当教室で資格取得試験を受験、取得することができます。(該当級あり)
上級への道もあります。

1月後期のレッスンでは、様々な食材の下処理から味付けのポイントまで、料理の基礎をしっかりレッスン。

なのに!体質改善のカラダぽかぽかレシピを作っちゃいました!

 

みんなで楽しくレッスン。

調理実習の様子です。

 

初めての人も!

永くご通学されている方も!

お料理初心者も!

ベテランの人も!

みんな一緒にレッスンすることで、いろいろなお勉強ができて

皆さんあっという間に上達されます。

 

こちらが、生徒さんの作ったお料理。

上手でしょ。

 

からだに優しい味わいのメニューが出来上がりました。

初心者の方も、みんな上手にできました!

 

毎日なにげなく食べている食材、一つ一つに薬効があります。
どんな時、どのような体調の時に、何をどのようにして食べると良いか。
それを分かって、今日のお食事を用意する。

生徒の皆さんに、そんな食事を作れるようになっていただいています。

簡単美味しい健康レシピをレッスン!
どうぞ、お楽しみに。

 

 

 

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