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秋の美肌おうち薬膳をレッスン(2021.10前)


★当教室は、日本フード&ヘルス協会の東日本地域唯一の認定校です。

当教室の生徒さんは、フード&ヘルス講座を受講し、資格取得ができます。

自分と家族の健康管理、食・医療・介護・美容・健康に従事するお仕事のスキルアップができる資格です。

 

秋のお肌は、夏の疲れと秋の乾燥でダメージを受けています。

冬に向かってお肌も体調も整える、そんなお勧め食生活をレッスン。美味しい美肌レシピを作りました。

 

感染対策を行いながら、みんなで楽しくレッスン。

笑顔で美味しい健康メニューを食べたら、

健康増進&美肌になること間違え無し!ですね。

 

薬膳的に秋のお花だ整え方の食事ポイントを学んで頂きました。

今、整えておくと、冬に健康元気になれますよ。

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