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猛暑に負けないスタミナ薬膳をレッスン(2021.7後)


★当教室は、日本フード&ヘルス協会の東日本地域唯一の認定校です。

当教室の生徒さんは、フード&ヘルス講座を受講し、資格取得ができます。

自分と家族の健康管理、食・医療・介護・美容・健康に従事するお仕事のスキルアップができる資格です。

 

夏の疲れが出る前に!猛暑に負けない体作りを日々の食事で行いましょう。

それができる薬膳的ヘルシースタミナレシピをレッスンしました。

 

夏バテしてから、スタミナ料理を食べると

さらに、バテやすい~~!!

疲れる前から、スタミナレシピで元気チャージしましょう。

 

簡単に作れる元気ごはんをレッスンしました。

 

食育授業は、食の安心安全のお話。

皆さんが、自分で正しい情報を見極められるようになる

そのポイントを授業しました。

 

そして、タイアップレッスンは、コエンザイムQ10入りのヨーグルトの試食とプレゼント。

味も成分も、バッチリなヨーグルト。おいしいですね~

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