★当教室は、NPO日本食育インストラクター協会認定の
「食育インストラクター養成推進校」です。
当教室の生徒さんは、当教室で資格取得試験を受験、取得することができます。（該当級あり）
上級への道もあります。
5月は紫外線が気になる季節。
食事や生活習慣で、紫外線に負けない体作り、健やかに過ごすポイントと、おいしい美肌レシピをレッスンしました。
紫外線を浴びると、どんな不調がすすむのか。
そして、紫外線を浴びなさすぎも良くない！？
食事や生活習慣で、どのようにすれば健康増進＆若返りができる？
すぐに実践できる、楽しい＆おいしいポイントを学んで頂きました。
知っていれば、誰でも楽しく健やかに過ごせますね。
身近な食材で、和食の基本を学びながら
おいしい旬野菜で美肌レシピを作りました。
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