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デトックスで春を健やか美人メニューをレッスン(2021.3前)


★当教室は、日本フード&ヘルス協会の東日本地域唯一の認定校です。

当教室の生徒さんは、フード&ヘルス講座を受講し、資格取得ができます。

自分と家族の健康管理、食・医療・介護・美容・健康に従事するお仕事のスキルアップができる資格です。

 

3月のレッスンは、

デトックスして、春を迎え、新生活にチャレンジできる心と体作り!そんな元気レシピをレッスンしました。

 

お魚の三枚おろしにチャレンジ!

何回レッスンしても、飽きないですね。

だんだん上手になっていく、そんな自分を感じて

嬉しくなってきます。

 

そして、おいしいお魚料理ができたら

さらに嬉しい!

 

とっても上手にできました。

 

その他に、お野菜たっぷりメニューやイチゴ大福も作りました。

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