★当教室は、NPO日本食育インストラクター協会認定の
「食育インストラクター養成推進校」です。
当教室の生徒さんは、当教室で資格取得試験を受験、取得することができます。（該当級あり）
上級への道もあります。
伝えたい和食レシピの一つ。高野豆腐の美味しいレシピをレッスン。お勧めダイエット食です。
それにお肉を詰めて、ボリュームあるのにむくみ予防効果があるレシピにしました。
高野豆腐は、和食の定番食材。とってもヘルシーな健康食材です。
以前に比べて、お料理する方が少なくなり、食べる機会が減っているようです。
これは、むくみ予防＆ダイエットの強い味方。
おいしく食べるレシピを知っていれば、
気持ちもカラダも喜ぶメニューになりますね。
お肉を詰めて、ボリュームあるのにヘルシー！
そんなレシピをレッスンします。
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