当料理教室は、
薬膳と栄養学のイイトコ取り！ヘルシーレシピをレッスンしています。
東洋医学（薬膳）と現代医学（栄養学）の両面からアプローチした、
健康的なメニューをレッスン。
身近な食材で、誰でも手軽に、気軽に、手早く！
毎日の健康メニューを作れるようになっていただいています。
今期は、生徒さんのリクエストにお応えして、おやきを作りましょう！
もちろん、皮から作りますよ～
ご家庭で楽しく作れるレシピです。
おかずおやき
中に、お肉や漬物が入った、定番のおやき。
ごはんにも、おやつにもなる、嬉しい一品。
皮も具も作りますよ。
想像以上に簡単に作れちゃいます！
楽しいですよ。
皆さんの、未来の健康と幸せのために！
楽しく作っておいしく食べて、いつも笑顔で過ごしましょう！
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