当教室は、栄養学と薬膳の両面から考案した、健康レシピをレッスンしています。
生徒の皆さんが、身近な食材で、美味しくて簡単で、毎日のお食事に使えるレシピです。
習ったお料理を作っていたら、食生活が変わって元気になれた！という生徒さん。
そんなお料理教室です。
バナナとお豆がたっぷり入って、ほんのりヨーグルト風味。
混ぜて焼くだけのヘルシーケーキを焼いてみましょう！
マメバナナカップケーキ
健康食を組み合わせて、混ぜて焼くだけ！
しっとり美味しい、止まらないおいしさ。
こんなヘルシーケーキ、食べてみたいでしょ。
ダイエット中だって気兼ねなく食べられる、
秘密の方法があるんですよ～！
おいしく食べれば、未来はずーっと元気！
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