この夏は疲れ知らず!元気薬膳 ビーフン入り具だくさん豆乳スープ(2020.7後)


当教室は、栄養学と薬膳の両面から考案した、健康レシピをレッスンしています。

生徒の皆さんが、身近な食材で、美味しくて簡単で、毎日のお食事に使えるレシピです。

習ったお料理を作っていたら、食生活が変わって元気になれた!という生徒さん。

そんなお料理教室です。

 

一品で、栄養満点、バランスバッチリ!オナカもいっぱい。そんなメニューは嬉しいですね。

夏のカラダを癒す、優しい味わいの満腹メニューです。

ビーフンと夏野菜入り 具だくさん豆乳スープ

 

夏のカラダを優しく元気づける、そんな食材を組み合わせた

具だくさんスープ。

栄養バランスも整っているから、この一品でバッチリ!

そんなメニューです。

 

暑い日は、こんなお料理が嬉しいですね。

是非、作って頂きたい、食べて頂きたいレシピです。

 

暑さ本番になる前に、猛暑に打ち勝つカラダ作り!

今年の夏も、元気にいきましょう!

 

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