筋力つけて老化予防&春薬膳 チキンとオニオンの炭酸煮(2020.2後)


当料理教室は、
薬膳と栄養学のイイトコ取り!ヘルシーレシピをレッスンしています。
東洋医学(薬膳)と現代医学(栄養学)の両面からアプローチした、
健康的なメニューをレッスン。
身近な食材で、誰でも手軽に、気軽に、手早く!
毎日の健康メニューを作れるようになっていただいています。

 

今期のレッスンのメインメニューは、

お鍋一つでできちゃう!しかも、神奈川の蜜柑を使った炭酸で煮る!
お肉柔らかジューシー&フルーティーな美味しさ!
元気美人レシピです。

 

お肉と玉葱を、秘密のソーダで煮るだけ!

不思議な美味しさ。

優しい爽やかな甘味がお肉の旨みを引き出します。

 

神奈川生まれのみかんソーダを使って

地産地消応援レシピです。

 

薬膳的にも春のカラダを調えます。

その秘訣をレッスンしますよ~

 

生徒の皆さんに、お料理って楽しい! 手作り料理っておいしい!
と感じていただけるような、料理教室にしています。

 

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